🫒 Grekiska köket · Grill & souvlaki

Gyros

Tunt skivad fläskkarré i yoghurtmarinad med oregano, paprika och spiskummin, stekt riktigt hett tills kanterna är knapriga. Hemmaversionen av gatuköksklassikern, serverad i pitabröd med tzatziki.

Gyros, grekiska rätt från Behnaz kök
30 min Medel Grill & souvlaki ca 670 kcal/portion

Ingredienser 4 portioner

  • Fläskkarré800 g
  • Grekisk yoghurt1 dl
  • Grekisk olivolja3 msk
  • Vitlök3 klyfta
  • Grekisk oregano2 msk
  • Paprikapulver2 tsk
  • Spiskummin1 tsk
  • Citron1 st
  • Salt2 tsk
  • Svartpeppar1 tsk
  • Pitabröd4 st
  • Tomat2 st
  • Rödlök1 st

Gör så här

  1. Skär karrén i så tunna skivor du kan, gärna med köttet lätt fryst, och sedan i strimlor. Blanda yoghurt, olivolja, pressad vitlök, oregano, paprikapulver, spiskummin, citronsaft, salt och peppar och vänd köttet i marinaden.
  2. Låt köttet stå i marinaden medan du skivar tomat och rödlök tunt och gör i ordning tzatziki, minst 15 minuter. Har du tid får det gärna stå över natten.
  3. Hetta upp en stor stekpanna eller gjutjärnspanna på högsta värme utan extra olja. Stek köttet i tre omgångar i 3–4 minuter per omgång utan att röra för mycket, så det får mörka, knapriga kanter.
  4. Värm pitabröden i den varma pannan i 30 sekunder per sida.
  5. Fyll bröden med kött, tzatziki, tomat och lök och vik ihop i ett papper som på gatuköket.

Ca 670 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.

Vill du ha inköpslistan?

I appen får du inköpslistan sorterad per avdelning och ser var specialingredienserna finns att köpa i Sverige.